【沙坪壩區區級項目】鐘梁鎮陳氏健身拳

陳氏太極拳是一種起源于明末的漢族拳術，由陳王庭創編，他巧妙地將中國古老的導引吐納術與傳統中醫學原理用武術技擊相結合，創編了剛柔相濟，不丟不頂，老少皆宜的太極拳，此后世代相傳，經陳卜、陳有本、陳鑫、張華慶等，流傳三百余年。陳氏太極拳有大、小架之分，亦有新、老架之別，套路多，打法剛柔相濟，快慢相間，靈活多變，具有文化歷史研究價值、技擊健身價值等。